グッジョブ成分

最近は、コンビニでも高タンパク質な商品が増えてきている。




一時期は、トレーニーもダイエッターもみんな「サラダチキン」に噛り付いていた。



高タンパク低脂質でお腹にもたまるってので、確かに最強商品の一つに間違いはない。



けど、 やっぱりムネ肉だからずっと食べてると飽きてしまうし、


小腹が空いたから食べよってなるもんでもない。一回意気込まないとムリ。笑





プロテインバーも種類も増えてきて、おやつ代わりになりそうなのもチラホラ。


海外製に比べるとタンパク質含有量が少ない割に脂質が多いのがまだ残念だけど・・・。




そうなると、ザバスから出ているプロテインドリンクシリーズがよかったり。


個人的にオススメは、このドリンク！

タンパク質１５ｇとれて脂質０と、かなりグッジョブ。


量も程よく味も美味しいので、ちょっとした時にありがたい。





それから、外せないのが「オイコスのヨーグルト」。


これもタンパク質１０ｇ脂質０となかなかいい。


オススメの食べ方は、フルグラまぜまぜ！ これはめっちゃうまいのでぜひに。




ちょっと脂質増えるけど、すこぶる美味しかったのは、「パルテノ」

食べるとちょっとリッチな気分になる、気がする。。。


今度見つけたら即買い占めよう！





コンビニもいろんな新商品が出ているので、


グッジョブ成分（高タンパク低脂質） を発見するのも楽しみの一つ。




何も見ずに買っている人はやばいですよ！


見て罪悪感を感じるところからがスタートです。笑（なんの）